마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
8/27(수) 식단
재듕
- 2025.08.27 23:52
- 18
- 1
아침 시리얼 두유 닭가슴살만두 2개
점저 엽떡 소분해놓은거 1/5 , 닭가슴살만두 3개
운동 싸이클60분
허무하게 휴가가끝낫네요😭😭
낼부터 다시 일상으로 고고
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수고하셨어요!!!