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다이어트 식단

08월 28일( 점심식사 571kcal)

다신등급

aldudu
  • 2025.08.28 15:33
  • 1
  • 0
점심 571kcal 15:30
탄수화물(17.4%) 56.58 / 325g
단백질(34.2%) 20.50 / 60g
지방(73.0%) 36.51/ 50g
현미밥
(1공기, 70g)
 107kcal
저당현미비빔밥(저당현미밥,꼬막무침,콩나물,무생채,계란프라이,저당고추장)
(1회, 400g)
 384kcal
들기름양배추
(1회, 80g)
 80kcal
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