다이어트 식단
08월 31일( 아침식사 204kcal)
카@rlawldud75
- 2025.08.31 15:34
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아침 204kcal 10:07
탄수화물(8.3%) 26.87 / 323g
단백질(23.3%) 13.74 / 59g
지방(11.0%) 5.41/ 49g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 찰옥수수 찐것 (1인분, 100g) | 132kcal |
| 오이 (1/4개, 52g) | 4kcal |
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