정신 차리자!
9월 1일
4리즈
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- 2025.09.01 22:19
- 13
- 2
9월 첫날입니다^
열씸히 일한것같은데 더 많이 놀았는지^^
베짱이처럼 무서운 바쁜 계절이 돌아오네요~
이번 주말은 운동도 하고 맛집도 가구♡
쉬기보단 놀았슴담♡
오늘은 열심히 일하구 두끼 맛나게 먹고^
운동은 패스~ 대신 집에서 스트레칭 했어요♡
오늘 두끼는 아점과 저녁으로
1400칼로리이하로 잘먹고 유지성공!
아점은 11시*
애정하는 따뜻한 새우만두를 군만두로 2개
와카메 어묵탕에 면사리는 1/3만 맛나게♡
저녁은6시*
오봉집 칼낙지 밀키트새서 먹었는데^ 맛납니다.
사진은 별로인데 실제론 낙지도 많고 굿입니다.
오봉집은 웬만하면 맛나네요^
토요닐 필라테스, 일요일 걷기로
오늘 운동은 패스^^에요
다들 꿀잠하셔요♡
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사진 첨부
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오봉집 밀키트도 있어요? 😆
우와~ 리즈님덕에 새로운 밀키트를 많이 알아갑니다.
칼국수 육수내기 어려운데 밀키트로 먹으면 맛이 보장되겠어요. 👍
리즈님 일도 열심히! 노는 것도 열심이었는데 앞으로 바빠질거라니 ㅠㅠ
몸 챙기면서 일 하세요.^^
감사합니다~^^
요즘 노는것과 일하는것에 집중해서
운동을 조금 소홀해서 ~ 방심할까봐 다시 운동에 조금 신경쓸려구요♡