간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
9.1.월.간단2541일차(스위치온 2차 유지기)
다산댁
3
3
4
- 2025.09.02 00:37
- 9
- 2
할롱요
오늘도 24시간 단식하는 날입니다
점심은 삶은계란 두개, 어제 남은 훈제란 1개,견과류, 방토, 오이, 상추,양배추,당근,올리브유 뿌려서 먹었어요
플레인요거트 딱 떨어져서 못 먹었더니 영 허전하더라구요
찐고구마도 작은것 1개 먹었어요
된장찌개,갈치 1조각,밥 조금 비벼서 열무김치랑 먹었어요
저녁에 계단오르기 100층 했어요
7173보 걸었어요
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
forgetmenot41
N
-
2
terria
-
3
탄탄원츄
N
-
4
jybyun11
N
-
5
saragil
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
고구마는 전 갼적으로 군고구마가 ㅎㅎㅎ예전에 자주 먹었었어요
저는 찐고구마도 군고구마도 다 좋아해요ㅎㅎ