9/3 부어있음
뭘할수있니
어제 한바가지 양배추샐러드 때문인지 바지도 끼고 손도 붓고 ㅜㅜ 종아리 땡땡함
다리 풀고 배찜질 중 ㅜㅜ
아점 늘먹는 양배추샐러드 요리하다 남은 당근 고구마 달걀말이 고구마 더 먹음
마시멜로우 맛만본다는게 ㅋ
저녁에 둘이서 나눠먹고 비쥬얼이나 생각보단 맛은 그냥저냥 ..
걷기 완료 탄산수 랑 레몬즙물(손목이 아픔)
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
9/4 한끼
9/2 7일 체중올리기
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.