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마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기

9/3(수) 식단

다신등급

재듕
  • 2025.09.03 20:37
  • 19
  • 2

오늘 빡쎈하루..
새벽 6시출근ㅠㅠ

아침 고구마1 고단백두유1

9/3(수) 식단

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간식 사탕3

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점심 회사밥(다먹고난후 생각나서 찍음)

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아아메

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저녁 시리얼 두유

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  • 다신
    대단한ㄴ 2025.09.04 08:44

    새벽..6시 출근....ㅎㄷㄷ하네요ㅠㅠ
    피곤하시겠다요ㅠ

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  • 다신
    7킬로만더빼자 2025.09.03 20:52

    고구마를 1개만 먹어야 하는데 전 몇개씩 먹게 되더라구요. 오늘도 수고하셨어요!!!

    답글
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