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다이어트 식단

09월 04일( 아침식사 334kcal)

다신등급

무현78
  • 2025.09.04 18:26
  • 8
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아침 334kcal 08:37
탄수화물(3.6%) 16.56 / 461g
단백질(34.4%) 29.27 / 85g
지방(14.6%) 10.19/ 70g
훈제 닭가슴살
(1인분, 100g)
 125kcal
샤인머스켓
(6개, 12g)
 60kcal
비엔나소세지
(4개, 32g)
 96kcal
[오뚜기] 딸기잼
(1회분, 10g)
 26kcal
식빵
(1/4쪽, 10g)
 27kcal
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2023.05.25 조회수 : 2,280
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