저녁식단♥.♥

헬쓰갓다와성 닭찟찌 80g 한라봉2쪽 삶은계란1개 사과1/4 양파1/4 석류반쪽
단백질보충제 우유200ml에탄것
야채가떨어져서 과일로 ㅜㅜ 야채가 금방상해서 장보는것도 일이네요ㅜㅜ
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