다이어트 식단
09월 06일( 아침식사 326kcal)
네@galatea1
- 2025.09.06 00:21
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10시정도에 먹고 4시에 점심
아침 326kcal 00:18
탄수화물(6.3%) 22.23 / 354g
단백질(14.2%) 9.21 / 65g
지방(24.9%) 13.46/ 54g
| 땅콩버터 (1티스푼, 16g) | 94kcal |
| 사과 홍옥 (1인분, 100g) | 46kcal |
| 그릭요거트 (1회, 90g) | 90kcal |
| 화덕피자 (1회, 38g) | 96kcal |
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