9/7(일) 식단
재듕
아침 시리얼 고단백두유 계후2 만두2 커피 아침부터 폭식ㅋㅋㅋ
간식 콤부차&아이스아메리(사진못찍음 커피는자꾸 까먹어요)
점저 서브웨이 에그슬라이스
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 허벅지 안쪽 라인 만들기편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
서브웨이가 야채가 많아서 좋죠. 오늘도 수고하셨어요!!!
9월8일~9월14일(스위치온3주차7일)
9/7일 식단
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
서브웨이가 야채가 많아서 좋죠. 오늘도 수고하셨어요!!!