9월9일





공복몸무게 56.0
아침 구운란 브이콘
점심 햇반잡곡밥 닭가슴살 김치
간식 견과류
운동전 쉐이크
저녁 카프레제샐러드
운동은 유산소 40분했어요
계속다이어트하고있는데 너무바빠서 못올리다가 오늘부터라도 다시 올릴게요!
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네@kiminyoung8
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대단한ㄴ
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saoni77
헉 😮😮😮
56!!!
눈바디도 확연히 달라졌겠군요
부럽 역쉬👏👏👏