다이어트 일기
09월 12일 (음식 750kcal, 운동 334kcal)
999****
1
- 2025.09.12 20:24
- 2
- 0
- 음식
- 운동
750/ 1022
334/ 170
성공
(436)
점심식사 : 290kcal (38.67%)
| 소고기 샤브샤브 | 131kcal |
| 숙주 | 39kcal |
| 땅콩 | 113kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 7kcal |
저녁식사 : 460kcal (61.33%)
| 삶은 달걀 | 136kcal |
| 현미유 카사바칩 | 189kcal |
| 베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 | 135kcal |
운동 : 334kcal
| 만보걷기 | 334kcal |
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