다이어트 식단
09월 14일( 점심식사 605kcal)
귀요미jn
- 2025.09.14 18:42
- 1
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점심 605kcal 18:40
탄수화물(39.7%) 102.36 / 258g
단백질(131.9%) 61.98 / 47g
지방(52.2%) 20.34/ 39g
| 쌀밥 (1공기, 120g) | 177kcal |
| 찐만두 (1개, 31g) | 56kcal |
| 해물탕 (1대접, 129g) | 80kcal |
| 해물칼국수 (1인분, 250g) | 292kcal |
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