9/13~14
9/13 61.3
샐러드(200).만두2판(700칼로리)
스쿼트X
9/14 60.8
햇반(300)마파두부+목살.(300)에그마요2개(400)
스쿼트 100
내일식단도 오늘이랑 똑같을듯.
햇반 마파두부 에그마요.
ㅠ남아서 먹어야됨....
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헉 곧 5 를 ..볼듯요