다이어트 식단
09월 15일( 점심식사 408kcal)
JinJinLim
- 2025.09.15 11:48
- 2
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점심 408kcal 11:43
탄수화물(18.2%) 61.98 / 340g
단백질(49.7%) 30.84 / 62g
지방(10.2%) 5.29/ 52g
| 양배추찜 (1인분, 100g) | 24kcal |
| 찰현미밥 (1회, 120g) | 206kcal |
| 오이지무침 (1회, 37g) | 26kcal |
| 당근라페 (1회, 60g) | 42kcal |
| [다신샵] 닭신 소스 닭가슴살 딥커리 (1회, 100g) | 110kcal |
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