건강하고 요요없는 다이어트해요
9월 16일 화 (19일차)
이번생에기필코
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- 2025.09.17 11:19
- 13
- 2
1.새벽운동>>성공
2. 저녁 8시이후 금식>> 실패
3. 아이스크림 라면 금지 >>성공
4.총섭취칼로리는 실패 2200정도 먹음😓
사진에 떡은 2개 더 먹고...🙈
내가 내가 아닌듯 뭐에 홀린듯 떡을 주섬주섬 먹고있는데 참 무섭군😱
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새벽엔 어떤운동을 하신건가요?🤔
이번생님 여전한 빵사랑~
반갑네요~^^
걷기 &달리기 하고 있어요~
방장님 오셔서 기뻐요^^