다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
운동안하고 식단만
Huhbeokzi
- 2025.09.17 11:59
- 97
- 7
요즘식단만 챙기고 운동은 안하고있거든요.. 운동하면 입맛돌아서 더 음식생각이 잘나더라구요.
식단만해서 빠지긴하는데 운동할 마음이 안생겨요 어떻게 다들 운동하시나요?ㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
저도 식단중인데 잘 안빠지네요 ㅠ
전 다이어트때 5개월동안 식단만 했고 그이후에 걷기부터 조금씩 시작했어요~ 운동 안하던 사람이 식단조절에 운동까지 바로 시작하면 번아웃이 오는거 같아서 . . 개인생각 ㅠㅠ
전 다이어트때 5개월동안 식단만 했고 그이후에 걷기부터 조금씩 시작했어요~ 운동 안하던 사람이 식단조절에 운동까지 바로 시작하면 번아웃이 오는거 같아서 . . 개인생각 ㅠㅠ
저도완전... 식단은 하겠는데 운동은 도저히 안해요ㅜㅜ
헬스랑 러닝, 수영 합니다!
이렇게 해도 조금만 많이 먹어도 찌거나 빠지진 않아요..
빵그니 수영 재밌을거같네요! 감사합니다!