18일

아침 샐러드(늘먹던) 호밀빵 두조각
발사믹
점심 에스프레소 2잔
저녁 아구찜이랑 볶음밥
배속에 가스차고 난리
뛰기는 커녕 걷기도 힘듦
밥이 안 맞음
소화 안됨
그래도 낼은 체중 잴거임~~
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아귀찜 저도 해먹어야 겠어용!! ㅠㅠ