다이어트 식단
09월 19일( 저녁식사 565kcal)
장영실
- 2025.09.21 00:23
- 2
- 0
저녁 565kcal 00:22
탄수화물(18.0%) 63.66 / 353g
단백질(47.0%) 30.56 / 65g
지방(37.1%) 20.02/ 54g
| 돈까스 (1/2인분, 100g) | 284kcal |
| 냉메밀 (1인분, 250g) | 281kcal |
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