좁은 공간에서 할 수 있는 운동
우우웅ㅇㅇㅇㅇ
기숙사에서 지내다보니 홈트를 하기에도 공간이 부족할 때가 있어요 좁은 공간에서 가볍게 할 수 있는 운동이 있을까요??
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
결혼식 앞두고 9kg 감량을 해낸, '임라라' 단기 감량 식단은?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
단기간 찐살, 1달만에 4.4kg뺀 자기관리왕! 완벽한 눈바디!
예전에 유툽에 누워서 하는 다리운동 있었어요. 귀차니스트라 침대에서 해봤는데 효과있더라구요ㅎ
73kg - 61kg..! 앞으로 6kg만 더...!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
예전에 유툽에 누워서 하는 다리운동 있었어요. 귀차니스트라 침대에서 해봤는데 효과있더라구요ㅎ