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다이어트 식단

09월 26일( 점심식사 374kcal)

다신등급

귀요미jn
  • 2025.09.26 13:46
  • 2
  • 0
점심 374kcal 13:44
탄수화물(16.9%) 43.59 / 258g
단백질(51.3%) 24.10 / 47g
지방(33.9%) 13.23/ 39g
검은콩밥
(1회, 96g)
 120kcal
시금치나물
(1소접시, 20g)
 13kcal
우엉무침
(0그릇, 20g)
 42kcal
고등어구이
(1토막, 50g)
 133kcal
무나물
(1인분, 32g)
 21kcal
김
(1장, 5g)
 45kcal
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