마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기
9월30일(스위치온 유지기)
163/55향하여
2
10
2
1
1
2
1
3
- 2025.09.30 10:55
- 24
- 2
아침식사: 무가당두유1잔, 아메리카노2잔, 군고구마1개
점심식사: 청양바삭 통새우버거1개, 제로콜라1잔, 아메리카노1잔
오후간식: 디카페인 아메리카노2잔
저녁식사: 지코바 순살 소금구이4조각, 견과류2봉, 스테비아 방토10개, 슈크림 붕어빵2개, 네모 바게트 치즈 올리브1개
(운동)
걷기 5천보 정도
스위치온은 명절 끝나고 10월9일부터 시작해야 할 듯! 명절 땜에 어차피 식단 못지킴.
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
버거 맛나겠다요...
저거 좀 매워요. 통새우 들어서 맛있긴 하더라구요.ㅋ