자기관리
30일 55.99
뭘할수있니
- 2025.09.30 12:48
- 12
- 3
ㅋ 체중이 아슬아슬..
어제 낮에 한끼 몰아먹고 안먹었더니만..
물론 저녁에 공원 돌았구요~(남들 걷는 빠르기로 뜀 무릎관절 포기)
오늘은 두끼 양껏 먹어버링
한끼만 먹으려했는데 닭도리탕의 유혹을
뿌리치지 못함😅
낼도 웃을 수 있을지..
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헐~ 한끼만 드신거에요?? 처음에는 진짜 배고픈데ㅠㅠ~ 그래도 한끼먹는게 효과는좋아어👍
한끼만 먹으면 약간의 의욕상실이 찾아오는듯요 ㅜ 먹쟁이!
뭘할수있니 처음부터 한끼만 먹기 쉽지않져...
조금씩 줄여야지 삼시세끼 다 먹다가
한끼만 먹으면 배고파 죽어여ㅠㅠ흑흑