• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

10월 01일( 저녁식사 682kcal)

다신등급

일단해봐
  • 2025.10.01 20:43
  • 1
  • 0
저녁 682kcal 20:40
탄수화물(23.0%) 71.83 / 312g
단백질(72.0%) 41.02 / 57g
지방(31.7%) 15.21/ 48g
육개장
(1인분, 200g)
 165kcal
쌀밥
(3/4공기, 157g)
 232kcal
닭가슴 샐러드 (닭100->\;50, 상추100)
(1회, 150g)
 170kcal
[소와나무] 생크림 요거트
(1컵, 85g)
 115kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

10월 01일( 저녁식사 604kcal)

2025.10.01 조회수 : 1
다음글

10월 01일( 저녁식사 397kcal)

2025.10.01 조회수 : 1
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 forgetmenot41 N
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기