• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 식단

09월 25일(아침 510kcal)

다신등급

뼈말라될래
  • 2025.10.02 11:17
  • 1
  • 0

09월 25일(아침 510kcal)

다이어트할때 한식먹기 힘들어요

아침 510kcal 10:12
탄수화물(16.2%) 54.73 / 338g
단백질(39.3%) 24.39 / 62g
지방(41.3%) 21.49/ 52g
[CJ] 햇반 발아현미밥 작은공기
(1개, 130g)
 195kcal
계란프라이
(1개, 96g)
 185kcal
[광천] 재래김
(1매, 4g)
 24kcal
메추리알
(1회분, 9g)
 15kcal
어묵볶음
(1소접시, 81g)
 91kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
다음글

오늘부터 제대로 시작합니다..!!

2025.09.14 조회수 : 46
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 명지니맘 상승
  2. 2 forgetmenot41 N
  3. 3 탄탄원츄 N
  4. 4 4리즈 N
  5. 5 백투날씬 상승

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기