다이어트 식단
10월 02일( 아침식사 227kcal)
캐나다돼지
- 2025.10.02 12:02
- 6
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아침 227kcal 08:00
탄수화물(8.0%) 27.16 / 338g
단백질(40.6%) 25.20 / 62g
지방(5.4%) 2.83/ 52g
| 그로우잇 단백질 쉐이크 오트밀 (1회, 45g) | 170kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
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