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마이옵티멀 다이어트, 간헐적 단식으로 꾸준히 노력해서 다이어트 성공하기

10/5(일) 식단

다신등급

재듕
  • 2025.10.05 19:33
  • 21
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아침 초콜렛1/2, 커피 1/3

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간식 아메리 두잔

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점심 얼큰순대국 밥1/2

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저녁 방토, 매일두유고단백

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  • 다신
    45만들쟈 2025.10.06 20:13

    휴일에도 출근하셨나보네요ㅠ힝
    즐거운 명절되세요ㅠ

    답글
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  • 다신
    163/55향하여 2025.10.05 21:13

    관리해서 적당히 잘
    드셨네요. 며느리들은 명절에 다이어트를 못해요. 수고하셨어요.

    답글
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