건강하고 요요없는 다이어트해요
10월 5일(식단&운동)
*무지개*
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- 2025.10.05 21:08
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아침-밥 1/4,국,반찬
점.저-갈비,밥,잡채등등
운동-걷기~
발목땜에 일부러 걷기는 힘든데,
볼일 본다고 이래저래 돌아 댕겼더니
7천보 정도 찍었네요~
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