다이어트 식단
10월 15일( 아침식사 370kcal)
카@ksje2089
- 2025.10.15 12:24
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아침 370kcal 12:22
탄수화물(17.6%) 54.30 / 309g
단백질(13.0%) 7.40 / 57g
지방(29.1%) 13.70/ 47g
| 고구마빵 (1회, 45g) | 250kcal |
| 하루넛츠유 (1회, 180ml) | 120kcal |
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