다이어트 식단
10월 17일( 아침식사 118kcal)
할수있다으라차차
- 2025.10.17 09:19
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아침 118kcal 09:17
탄수화물(3.8%) 11.62 / 307g
단백질(23.2%) 12.99 / 56g
지방(13.4%) 6.29/ 47g
| 밤 (1인분, 20g) | 32kcal |
| 구운계란 흰자 (2회, 100g) | 44kcal |
| 방울토마토 (10개, 166g) | 30kcal |
| [g7] 아메리카노 (2회분, 4g) | 12kcal |
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