간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2609일차 식단
탄탄원츄
- 2025.10.26 00:58
- 6
- 3
할롱요
오늘도 코코넛크림 위주 식사를 했어요. 집에 오는 길에 두개 더 사옴요🤣
점심은 버섯 라이스페이퍼 계란에 여러가지로 토핑
저녁은 #실크두부+#🥑 #스무디에 얼린 배리 + #땅콩파우더 + #코코넛 크림. 넘 맛남
후식은 어제랑 동일
운동은 웨이트 & 8천보
언니 허린 좀 어떠세요?
아들이 그제부터 볶음밥 해달래서요ㅎㅎ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
귀요미jn
N
-
2
꽃신깨비
N
-
3
카@basik0815
N
-
4
탄탄원츄
N
-
5
곰돌이펜
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
코코넛크림이 플레인요거트랑 비주얼은 비슷하네요ㅎ
아들 볶음밥 색깔이 이쁘네요ㅎ
하얀색이라 그리 생각하시는 듯. 저거 얼린 과일로 얼려진 상태. 이 맛으로 먹고 있어요. 그릭보단 좀 무거운 액체 요거트? ㅎㅎ
아들이 체지방 컷트중이라 밥을 잡곡으로 바꿔줬어요
탄탄원츄 아ᆢ네ㅎ
그릭보다 무거운 액체 요거트 느낌이군요ㅎ
잡곡밥 좋지요ㅎ