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10월 28일( 점심식사 490kcal)

다신등급

giohhg
  • 2025.10.28 17:45
  • 8
  • 1

10월 28일( 점심식사 490kcal)

점심 490kcal 17:44
탄수화물(12.1%) 42.87 / 355g
단백질(49.9%) 32.42 / 65g
지방(41.4%) 22.34/ 54g
현미잡곡밥
(1회, 100g)
 158kcal
계란찜
(1인분, 250g)
 200kcal
두부부침
(1접시, 120g)
 132kcal
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