다이어트 고민&질문
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다이어트
불닭구이
- 2025.10.30 01:11
- 13
- 1
다이어트 3일차에 2키로 빠진거면 수분 빠진건가요?? 물 꾸준히 2.5L씩 마시긴 했는데
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2키로면 보통 수분+붓기+음식무게 등이 빠져나갔을 가능성이 높아요. 보통 3키로 이후부터 지방이 빠졌다고 얘기하긴하는데 뭐라 단정할 순 없어요