다이어트 식단
11월 02일( 점심식사 405kcal)
sun^^
- 2025.11.02 12:55
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점심 405kcal 12:14
탄수화물(22.2%) 61.23 / 276g
단백질(41.5%) 21.19 / 51g
지방(21.7%) 9.10/ 42g
| 동의란 (1회, 50g) | 65kcal |
| 풀무원 지구식단 두유 메밀면 (1회, 150g) | 95kcal |
| 히가시마루 우동 스프 (1회, 8g) | 16kcal |
| 표고버섯 (1회분, 61g) | 23kcal |
| 김치-배추김치 (1회, 42g) | 14kcal |
| 직화구운어묵(1개 42g) (1회, 14g) | 22kcal |
| 아몬드데이 언스위트 (1회, 190ml) | 30kcal |
| 펄세스 스테비아 커피믹스 (1회, 10g) | 28kcal |
| [아르토스베이커리]통밀식빵 (1조각, 31g) | 72kcal |
| 우리밀 죽염건빵 (1회, 10g) | 40kcal |
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