자유게시판
3일차
긍정적힘
- 2015.01.06 22:59
- 115
- 2
간이 되지않은 음식을 먹으려고 하니깐 힘들긴하지만 아직은 참을만하당! 아침공복전 유산소 운동으로 일키로 그램 뺏다^^ㅎ
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채소랑 밥은 되도록 흑미요!처음부터 너무 저염식이면 거부반응이 생길수있으니깐 간을 심심하게 하고 시작해보세용!
어머 음식어떻게드세요!?저도 무염식 해보려하는데