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다이어트 식단

11월 03일( 저녁식사 564kcal)

다신등급

카@kusikusi
  • 2025.11.03 18:55
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저녁 564kcal 12:42
탄수화물(18.0%) 64.00 / 355g
단백질(46.2%) 30.00 / 65g
지방(38.1%) 20.60/ 54g
삶은 계란
(2회, 120g)
 160kcal
널담 고단백 저당 배꼽 베이글 플레인
(1회, 130g)
 354kcal
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(1포, 12g)
 50kcal
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