다이어트 식단
11월 05일( 저녁식사 309kcal)
카@jjeongmi80
- 2025.11.05 18:19
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저녁 309kcal 18:16
탄수화물(12.2%) 39.73 / 326g
단백질(25.3%) 15.16 / 60g
지방(22.2%) 11.11/ 50g
| 잡곡밥 (1공기, 40g) | 58kcal |
| 부추전 (1인분, 52g) | 87kcal |
| 부대찌개 (1인분, 190g) | 164kcal |
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