간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!
2621일차 식단ㅣ등운동 숏폼
탄탄원츄
- 2025.11.07 00:03
- 4
- 1
할롱 언니
오늘은 저번에 한 검사 결과가 나오는 날이라서 병가내서 오전 시간 11시반(예약된..)부터 대기해서 한시 넘어서 제 차례가...😂
아침은 평소대로..점심음 제 단골집에서 후딱 먹고 다시 대기하러 ㅎㅎ점심먹으러 갈때 번호가 44번...제 번호는 64...다 먹고 나니 시간은 13시..가서도 30분 더 기다린 후 제 차례가..예약되어 있어도 이리 기다려야 해요..잘 나가는 의사라 환자들이 많아요 ㅜㅜ다행이도 이상한게 아니어서 다음 검진날은 6개월 후에..
저녁은 짐센터 후 집에 와서 ㅎㅎ
오늘은 두 차례 짐센터에 갔어요. 등운동 & 복근
https://youtube.com/shorts/yUaiCKIc2VE?si=n_CbfNGWR0iCA0GM
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예약해도 대기가 많군요ㅠ
저도 어제 병원에서 1시간 반 걸렸어요ㅠ
결과가 잘 나와서 다행이예요ㅎ