다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
지나가는 하비입니다ㅠㅠ
캬캬빼보자
- 2025.11.07 12:43
- 8
- 3
결혼전에는 상체에 살이 하나도 없고 엉덩이부터 살이 있는 하비였습니다. 이제는 결혼후,, 상체에도 3인치 이상이 늘어있네요..
그만큼 허벅지는 더 불었겠죠?^^
하체에좋은 운동..알려주세요ㅠㅠ
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기
하체는 무게치는 근력운동말고 맨몸운동이 둘레가 빨리 빠지는 것 같아요.
저는 아침저녁 사이드라잉으로 레그레이즈 진짜 많이 했습니다
하체는 무게치는 근력운동말고 맨몸운동이 둘레가 빨리 빠지는 것 같아요.
저는 아침저녁 사이드라잉으로 레그레이즈 진짜 많이 했습니다
스트레칭성 운동이 결국 효과가 제일 최고인것같아요ㅠㅠ 지금 스트레칭과 폼롤러로 하체 뿌시는데 하비에겐 제일 사이즈가 잘 줄어드는 운동인것같아요