다이어트 일기
03월 17일 (음식 1031kcal, 운동 380kcal)
빼자87
- 2016.03.17 09:25
- 36
- 0
아침식사 : 570kcal (55.29%)
| 주먹밥 (1개, 100g) | 150kcal |
| [닥터유] 다이제 초코 (5개, 86g) | 420kcal |
점심식사 : 461kcal (44.71%)
| 삼각김밥 전주비빔밥 (1개, 100g) | 186kcal |
| [농심] 오징어짬뽕컵 (1회분, 67g) | 275kcal |
운동 : 380kcal
| 런닝머신 달리기 (60분) | 300kcal |
| 스트레칭 (20분) | 80kcal |
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