다이어트 식단
11월 12일( 야식 181kcal)
sun^^
- 2025.11.12 07:18
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야식 181kcal 22:25
탄수화물(4.6%) 12.70 / 277g
단백질(35.1%) 17.90 / 51g
지방(16.2%) 6.80/ 42g
| 허닭 스테이크 갈릭 (1회, 100g) | 150kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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