다이어트 식단
11월 18일 식단
은월하
- 2025.11.18 12:31
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아침 - 샐러리 1줄기, 당근스틱 몇개, 짜파구리 1개, 단백질음료.
점심 - 식사대용 단백질 스무디+두유
저녁 - 돼지왕구이, 밥 반공기
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