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다이어트 식단

11월 21일( 저녁식사 143kcal)

다신등급

이준환joonhwan
  • 2025.11.21 20:50
  • 2
  • 0
저녁 143kcal 20:49
탄수화물(4.7%) 22.76 / 489g
단백질(5.6%) 5.02 / 90g
지방(5.3%) 3.97/ 75g
귤
(1개, 100g)
 39kcal
김치찌개
(1인분, 100g)
 60kcal
쌀밥
(1공기, 30g)
 44kcal
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