다이어트 일기
11월 22일 (음식 855kcal)
999****
1
- 2025.11.22 16:53
- 6
- 1
- 음식
- 운동
855/ 1142
0/ 190
성공
(97)
점심식사 : 470kcal (54.97%)
| [이디야] 치아바타샌드위치(치킨브레스트) | 311kcal |
| [스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) | 10kcal |
| 뚜레쥬르 소금빵 | 149kcal |
저녁식사 : 385kcal (45.03%)
| 돼지 생갈비 | 159kcal |
| 돼지껍대기 | 25kcal |
| 쌀밥 | 155kcal |
| 콩나물파채무침 | 46kcal |
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와 알차지만 양 조절을 잘 하셨나봐요👍