다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
식욕폭발ㅠㅠ
내꿈은 44s
- 2015.01.07 00:21
- 173
- 6
엊그제부터 아랫배가 찌릿찌릿 하더니 설마했던
그날이 왔어요.
어쩐지 체중이 늘었더라고요
그것도 2키로ㅠㅠ
그래서 근력운동 위주로 하고있는데 생리기간엔 별의미 없겠죠?
그나저나 단게 땡겨서 클났어요.
쵸코퍼지가 어찌나 먹고싶던지..두입먹고 달랬어요
계속 달달한 빵과 쵸코가 먹고싶어요ㅠㅠ
생리중 유산소 운동 효과있을까요?
지난번엔 더 찌더라고요.
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저도 그러긴 하더라고요..ㅜ 그래서 물먹으면서 아 이건 파스타다 이러면서 먹기도하고.. 냄새만 맡으면서 아~잘먹었다! 이래요.. 친구들이 안쓰럽다고 하는데 어떻해요ㅜ여기까지 벼텨왓고 겨우 시작 했는데ㅠㅠ 같이 힘내보아요! 황금기때를 기다리며!
뭘입어도예쁘다 식단신경쓰니까 먹고싶은게 더 많아졌어요 ㅜㅜ
뀨까가가가가각 그래야될텐데..못하게 될까봐 미리 걱정되네요ㅡㅡ;;;
수분가득 그래도 하면 맘은 편안해져요
전 다이어트 첫날부터 터져서.. 운동보단 식단쪽에 신경 많이 쓰고있어요ㅜ
전괜히찝찝해서못하겠어요ㅠ