다이어트 식단
12월 01일( 아침식사 1119kcal)
망부석
- 2025.12.01 12:12
- 3
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아침 1119kcal 12:09
탄수화물(37.8%) 115.70 / 306g
단백질(138.9%) 77.81 / 56g
지방(93.3%) 43.83/ 47g
| 잡곡밥 (1공기, 50g) | 277kcal |
| 춘천 감자빵 (1개, 100g) | 254kcal |
| 추어탕 (1인분, 50g) | 194kcal |
| 족발 (1인분, 50g) | 394kcal |
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