다이어트 식단
12월 03일( 저녁식사 340kcal)
sun^^
- 2025.12.03 16:57
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단호박블럭 24=68 걷기 15=63
저녁 340kcal 16:39
탄수화물(15.0%) 41.40 / 276g
단백질(38.3%) 19.53 / 51g
지방(25.3%) 10.63/ 42g
| 6. 고구마-삶은 고구마 (1회, 51g) | 83kcal |
| 0-단호박블럭(0/5) (1회, 32g) | 91kcal |
| 허닭 스테이크 오리지널 (1회, 100g) | 135kcal |
| 4. 두유-오트몬드 (1회, 190ml) | 31kcal |
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