자유게시판
자유식날
정꼬라지
- 2015.01.07 01:43
- 116
- 2
시간은 아무때나
음식선택도 원하는것 아무거나
드시나요?
물론 조금만 낮에 먹어야 좋은건알지만
하루정도 이렇게 먹고있는데
불안감을 아주 없애긴 힘드네요ㅎ
평생할 다이어트,,,
일주일한번은 고냥 자유롭게 살래요ㅎ
운동과 저염식으로 근10키로 뺐는데
그래도 가야할길은 멀고 예민해지기만 해요ㅜ
자유식날 어떻게 보내세요?
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Candice 저도 한번 해볼께요! 화이팅요!!!
저는 그날 제일먹고싶었던음식 한가지를 한끼로먹고 나머지두끼를 밥을다른날보단 좀 많이 먹어요!