다이어트 일기
12월 09일 (음식 1020kcal, 운동 534kcal)
999****
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- 2025.12.09 16:31
- 4
- 0
- 음식
- 운동
1020/ 1182
534/ 197
성공
(499)
점심식사 : 559kcal (54.80%)
| 파, 대파, 생것 | 41kcal |
| 계란프라이 | 178kcal |
| 김치찌개 | 90kcal |
| [CJ] 햇반 렌틸콩밥 | 250kcal |
오후 간식 : 461kcal (45.20%)
| 아메리카노 | 5kcal |
| [더채움 하루견과] E25gram 프리미엄 | 121kcal |
| 앤티앤스 오리지날 스틱 | 335kcal |
운동 : 534kcal
| 필라테스 | 200kcal |
| 만보걷기 | 334kcal |
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